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わちゃわちゃな日々の記録です。

産後は虫歯になりやすい!妊婦歯科検診から半年で4つの虫歯にむしばまれた私

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こんにちは。虫歯にむしばまれていました、38_さんはちです。

 
この記事は、産後の虫歯でイタイ目みた私の話を書いています。あと予防法やら何やら…。
 
 
妊娠、出産、産後を通じて虫歯になりやすいとは聞いていたものの、
 
歯磨きちゃんとしてたら大丈夫っしょ。
 
と軽く考えていた私。
 
 
 
しかし!
 
 
産後3ヶ月で歯がめっちゃ痛くなり、
赤ちゃんを連れて歯医者に駆け込む!
 
 
そしたら虫歯4本!
そのうち1本は歯の神経を抜きました、、、
 
 
 
 
 
いや、聞いてないよー!!!
(聞いてたけど、、)
 
 
 
半年前に妊婦歯科検診も受けて、虫歯の治療もしたのにー。
 
 
毎日気をつけて歯磨きしてたのにー。
 
 
なのにー、なのにー、なのにー
 
 
なぜ!!!?
(ケツメイシ わすれもの にのせて)
 
 
 
 
 
 

なんで虫歯になりやすいの?


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女性は妊娠すると、女性ホルモンの増加が原因で唾液の量が減り、歯周病にかかりやすくなると言われています。
 
加えて、つわりにより歯を丁寧に磨くことが困難になり、歯肉炎にもなりやすくなります。
 
(中略)
 
産後は赤ちゃんのお世話が大変で、妊娠中以上に歯のケアが行き届かず、虫歯や歯周病を引き起こすことがよくあります。
 
森デンタルクリニック マタニティ歯科より引用
 
 
で、ですよねー!
 
 
 
確かに、歯磨き雑になってた…
 
デンタルフロスなんて、ほぼ使えてない…
 
歯磨きしないで昼寝することも…
 
あ、間食もちょこちょこしてたな…
 
 
(遠い目)
 
 
 
思い返せば虫歯になりそうなことばっかりやってました。
反省。
 
 
いやでも!
半年前に虫歯治療してからのー、
 
虫歯4つ(しかもかなりでっかい)
 
ってひどくないですか!?
 
 
…ひどくないですか!?
 
 
 
 

産後の虫歯は悪化しやすい…


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ママが気をつけていたとしても、ホルモンの影響で口内環境は悪い方に傾きやすくなります。
 
だから、少しの虫歯でも悪化しやすいんです。←実際に歯医者さんに言われました。
 
 
 
で、ですよねー!
 
 
産後は間違いなく、
自分のことは後回しになります!
 
赤ちゃんのお世話にてんてこ舞い。
毎日寝不足で外出する気力もない。
 
 
 
だからこそ、妊娠中に虫歯の治療をすることが大事なんですよね。
 
 
わたしも妊娠後期に虫歯の治療を済ませました。
 
これでもう大丈夫☆
って思ってたら…
 
 
 
半年後、虫歯4つ。
(その内神経1本抜きました)
 
 
 
…き、聞いてないよー!!!
 
 
 
そんなこんなで、最近歯にめっちゃ気をつかってます。
 
 
 

虫歯の予防法やら何やら


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①デンタルフロス(Y字型)
②マウスウオッシュ
③虫歯予防タブレット
④定期検診(3ヶ月に一度)
 
 
日頃からていねいに歯を磨く。
これが何より大切みたいです。
 
 
それに加えて、
上の4つで虫歯の予防をするようにしました。
 
 
 
①デンタルフロス(Y字型)
 
歯科の先生オススメ。
顎の小さい女性や子どもにとっては、Y字型の方が奥歯の汚れが取れやすいようです。
 
これに慣れると、他のフロスが使いにくく感じてしまう程使いやすい。
 
 
 
②マウスウオッシュ
 
ママ友オススメ。
L8020という乳酸菌の力で虫歯を予防するってやつです。広島大学の教授が見つけたとかなんとか!
乳酸菌と大学教授という響きからしてもよさそう!!
という先入観で使ってます。
 
確かに、よさそう!
 
 
 
③虫歯予防タブレット
 
わたしのオススメ。
L8020のタブレット版。
歯磨き後に子どもにあげると、めっちゃ喜びます。
このタブレットを食べたいがために、歯磨きしているうちの子ども。
 
確かに、おいしい。
プレーン、いちご、ブルーベリー、レモンと味のバリエーションも多いから、その日の気分で選んでる
 
 
 
 
④定期検診(3ヶ月に一度)

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まじで、これにつきます!!!!
 
 
上の3つも大事だけど、何よりも一番は歯医者さんに定期的に通うこと!
早期発見、早期治療を心がけましょう。
 
 
↑わたしが言うのも大変恐縮ですが。
(遠い目)
 
 
そろそろ歯医者いかなきゃ…。
 
 
 
 

今このブログを読んでいるあなたへ

 
もしあなたの周りに、子育てに追われるママがいたら、
 
どうか、歯医者に行けるようにフォローしてあげて欲しいです(切実)
 
 
産後のママ達は、歯医者に行きたくても、行ける状況じゃないかもしれない。
 
 
今だって、歯の痛みに耐えながら赤ちゃんのお世話してるママもいるはず。
 
 
そんなママ達に
「歯医者に行っておいで」
 
と声をかけてくれる人が、少しでも増えると、とても嬉しいです!
 
 
 
できれば、
ママには産後、赤ちゃんの首がすわったくらいの時期に、頑張って歯医者に行ってほしいです!!!!
 
 
赤ちゃん連れで歯科検診って、かなり大変だと思うけど、
 
わたしのようにならないためにも。
(遠い目)
 
 
 
授乳中だったけど、
麻酔して神経抜いたんだよー。
色んな意味でシビれたー。

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産後のママに
 
産後3ヶ月歯科検診
 
っていう制度があればなー。
 
市町村のお役所の方たちに、お願いしたいなー…
 
ごにょごにょ…
 
 
あわわ、背中で赤子が泣いてるよ!
 
 
またねっ